Il nostro approccio al sonno si fonda su un principio saldo: ogni bambino e ogni famiglia sono unici… C'è, tuttavia, UNA COSA che hanno tutti in comune:
Un sonno migliore contribuisce positivamente allo sviluppo psico-emotivo del bambino, alla relazione con il bambino e rende la famiglia più serena.
Si tratta di un approccio con solide basi scientifiche, fondato sul concetto di addormentamento autonomo, introdotto con gradualità, rispetto, presenza e conforto, e di riaddormentamento autonomo.
Il nostro approccio al sonno è finalizzato a far dormire il bambino nel proprio lettino e non è compatibile con il bedsharing,
cioè con la condivisione del letto con i genitori.
Per conoscere meglio il nostro approccio al sonno ti invitiamo a visualizzare il nostro Video di Presentazione
1. Esperienza
Siamo un'azienda nata nel 2018, che vanta più di 8 anni di esperienza nel settore della consulenza del sonno pediatrico e un lavoro svolto con successo con più di 2300 famiglie nel mondo, provenienti da background culturali e linguistici diversi.
Lavorare con famiglie da diversi paesi del mondo è stata un'esperienza estremamente arricchente a livello professionale ed umano, che ci ha permesso di constatare come diverse culture approccino il sonno e la genitorialità in modi spesso molto diversi, se pur sempre accomunate dal desiderio di accompagnare il proprio bambino verso un sonno migliore e donare alla propria famiglia una maggiore serenità.
2. Scienza
Abbiamo completato un percorso di formazione e certificazione molto approfondito, il più arinomato e rispettato a livello mondiale (Sleep Sense™), l'unico che richieda un aggiornamento formativo continuo, per poter diventare ed operare come Consulenti del Sonno per Bambini.
Inoltre, arricchiamo continuamente la nostra formazione con corsi di specializzazione e con la partecipazione alle principali conferenze mondiali nel settore del sonno pediatrico. Il nostro approccio al sonno e le nostre indicazioni hanno sempre delle basi scientificamente valide e comprovate empiricamente.
3. Onestà
Crediamo fermamente che ogni bambino sia unico. In totale onestà e trasparenza, ti comunicheremo quali obiettivi il tuo piccolo potrà realisticamente raggiungere, sulla base della sua situazione sonno di partenza, di parametri individuali come l'età e sulla base della specifica fase dello sviluppo in cui si trova.
Andremo poi a valutare la risposta individuale che il tuo bambino possa manifestare rispetto ai cambiamenti che introdurremo nella gestione del suo sonno.
4. Passione
Amiamo profondamente il nostro lavoro, oltre a prenderlo con estrema serietà e dedizione.
Accompagniamo tutte le famiglie con coinvolgimento, positività ed entusiasmo, nella convinzione che queste siano componenti fondamentali per rendere un percorso del sonno più semplice ma anche più piacevole da seguire.
5. Empatia
Ci siamo passate anche noi, da mamme. Abbiamo vissuto sulla nostra pelle quanto sia dura e difficile la privazione di sonno, quanto impatti il benessere della famiglia a 360 gradi e quando venga ancora, purtroppo, normalizzata dal contesto sociale.
Siamo, però, anche arrivate dall'altra parte, in quel mondo in cui la vita dell'intera famiglia può cambiare radicalmente una volta che il bambino dorme bene.
Abbiamo un approccio assolutamente non giudicante, che ci permette di guidare la famiglia con comprensione ed accoglienza.
6. Guida e Supporto
Non vbi lasceremo soli!
Questo è un viaggio che intraprendiamo e concludiamo insieme alla tua famiglia, come una squadra.
Niente più dilemmi sul sonno di tuo figlio, niente più soluzioni generiche che funzionano una notte ma non quelle dopo, niente più domande senza risposta, niente più ricerche su Google alle 3:00 di notte, niente più "prova questo e quello" da amici e parenti.
Ci siamo NOI, INSIEME A TE, ad analizzare la situazione sonno del tuo bambino, per capire come mai non dorme bene e cosa fare per supportarlo verso un sonno migliore.
TUTTO DA DEFINIRE
Sì, hai letto bene: la nostra ricetta 'sonno' non prevede alcun procedimento prestabilito a priori. Quello che facciamo è prendere gli ingredienti fondamentali e mescolarli insieme in diverse proporzioni per creare la formula che meglio si adatta alle esigenze del tuo piccolo e della vostra famiglia, nel rispetto del nostro approccio fondato sul sonno autonomo.
Il piano del sonno viene costruito intorno alle necessità specifiche ed individuali di ogni bambino e agli obiettivi di ogni famiglia, per produrre risultati funzionali. Ci assicuriamo inoltre di fornire un supporto personalizzato in base alla risposta specifica del bambino ai cambiamenti introdotti sul fronte sonno e ai progressi fatti.
La nostra missione è quella di accompagnarvi verso il raggiungimento dei vostri obiettivi e di aiutarvi tutti a dormire al meglio!
Proponiamo percorsi del sonno personalizzati della durata di 2 o 3 settimane, a seconda della fascia d'età di riferimento, per accompagnarti passo dopo passo fino al raggiungimento dei vostri obiettivi sonno.
1. Valutazione Preliminare Approfondita
Il primo step è lo screening iniziale gratuito (con Modulo di Prenotazione/Chiamata Conoscitiva) per verificare che non ci siano impedimenti ad un percorso del sonno insieme. Dopo aver passato questo primo step, riceverai il link per la prenotazione dell'appuntamento per la Consulenza di 60 Minuti.
Prima della Consulenza ti invieremo un questionario preliminare dettagliato, per raccogliere tutte le informazioni necessarie sul sonno di tuo figlio, le vostre routine ed abitudini familiari, le vostre problematiche del sonno e le aspettative che avete per il percorso del sonno insieme.
2. Consulenza di 60 Minuti
Si tratta di un incontro virtuale conoscitivo, che può avvenire in modalità telefonata audio o video. Parleremo di tuo figlio, delle sua abitudini del sonno e di come e perchè cambiarle, nonchè di come vi sentite voi genitori all'idea di affrontare dei cambiamenti nel sonno di vostro figlio.
3. Piano del Sonno Dettagliato
Prepareremo un piano del sonno dettagliato che ti darà informazioni e strumenti pratici specifici riguardanti l'addormentamento serale, il sonno notturno e diurno, con la finalità di migliorare le dinamiche sonno del tuo bambino ed allinearle con le vostre aspettative familiari.
Il piano del sonno sarà personalizzato sulla base di caratteristiche individuali e dell'età, come finestre di veglia, orari del sonno e organizzazione della giornata, numero di sonnellini, ambiente sonno, associazioni del sonno, osservazioni specifiche sul sonno del bambino, ore di sonno notturno, diurno e totale, e rituali del sonno.
4. Supporto Follow-up per Due o Tre Settimane
Questa è la chiave del nostro successo e il nostro elemento distintivo perchè è qui che la nostra esperienza pluriennale, nell'aver trattato migliaia di bambini, fa davvero la differenza!
Ti accompagneremo passo dopo passo, con del supporto telefonico, messaggi o email, per l'intero periodo di lavoro insieme, verso il raggiungimento dei vostri obiettivi sonno.
5. Sorpresa Finale
Essendo una sorpresa, non possiamo svelarti tutto ora ma possiamo dirti che ti sarà di aiuto nella gestione di situazioni future riguardanti il sonno del tuo bambino.
Definiremo insieme qual è la misura di "successo" per il tuo bambino, a seconda delle sue necessità specifiche.
Diciamoci la verità, non esiste genitore che non vorrebbe che il suo bambino dormisse ininterrottamente dalle 20.00 alle 7.30 e che facesse 2-3 sonnellini di 2 ore ciascuno. Tuttavia, alcuni (pochi!) bambini ci riescono MA la maggior parte no. Andremo a valutare la risposta individuale del tuo piccolo ai cambiamenti che introdurremo nel suo modo di dormire e ti diremo cosa ci possiamo aspettare realisticamente durante le diverse fasi del percorso.
In questo modo, potrai imparare come supportare al meglio il TUO bambino sul fronte sonno, nel rispetto delle sue caratteristiche individuali e di quello che può realisticamente conseguire come obiettivo per il suo sonno.
Una piccola nota sulla questione "pianto":
Nel Video di Presentazione contenuto in questa pagina parliamo del pianto. Ti invitiamo, quindi, a visionare il video nella sua integrità prima di valutare un percorso del sonno insieme.
Dato che ci viene chiesto spesso se il nostro approccio comprenda metodi di estinzione brutale del pianto, ossia quei metodi che prevedono che il bambino venga lasciato a piangere da solo, senza alcun supporto o conforto da parte dei genitori, ci sembra giusto parlarne qui.
In sintesi, NO, NON UTILIZZIAMO METODI CRY-IT-OUT. In completa trasparenza ed onestà, molto probabilmente ci sarà del pianto come risposta ai cambiamenti introdotti nel sonno del tuo bambino con il percorso. Il pianto è un normale meccanismo di risposta da parte del bambino ai cambiamenti importanti introdotti sul fronte sonno (e non solo!), nonchè una naturale manifestazione del suo stato di stanchezza che, come immaginerai, può essere particolarmente alto all'inizio di un percorso del sonno perchè il bambino non dorme bene da diverse settimane, mesi o anche anni. Sebbene in un percorso introduciamo i cambiamenti con gradualità e rispetto, ci possiamo realisticamente aspettare un qualche tipo di fatica, espressa proprio nella forma del pianto, da parte del bambino. La fatica, in una fase iniziale, è intrinseca di tutti i cambiamenti: basti pensare a quando noi adulti torniamo in palestra dopo anni e ci fanno male i muscoli all'inizio o a quando iniziamo un nuovo lavoro e abbiamo difficoltà inizialmente a capire le dinamiche del contesto che ci circonda.
Potrai essere presente e confortare il bambino durante l'intero periodo del cambiamento e dargli supporto quando piange.