Ciao! Sono Eliana Bultrini Beeson, sono la Fondatrice e Titolare di Little Angel Sleep Consulting, Consulente del Sonno per l'Infanzia Certificata, e, cosa piu' importante, Mamma orgogliosa di Sofia (2017) e di James (2020). (Per chi fosse curioso, no, non sapevamo dell'esistenza della serie Disney "La Principessa Sofia", il cui fratello si chiama James, quando abbiamo scelto i loro nomi :).
La mia bio deve iniziare assolutamente con alcuni ringraziamenti, che vanno nello specifico a mia figlia, Sofia, e a mia madre, Franca. Anche se in modi completamente diversi, sono state loro ad instillare in me l'interesse nel sonno infantile e la volonta' di aiutare centinaia di famiglie a dormire meglio.
Ammetto di essere l'evoluzione di una bambina che ha dormito per la prima volta tutta la notte a 5 anni di eta'. Ho ancora ricordi di quanto fosse difficile per me da bambina abbandonarmi al sonno e di quanto avessi una relazione molto controversa con il sonno stesso; non volevo mai andare a dormire.
Terrorizzata dai racconti di mia madre riguardo le mie problematiche del sonno da bambina, quando ho scoperto di essere in attesa di Sofia nel 2016, ho iniziato a documentarmi sul sonno infantile nell'interesse di capire se le problematiche del sonno potessero essere ereditarie. No, in realta' non lo sono! Sofia in realta' nelle prime settimane di vita dormiva di notte (di giorno no, dormiva poco e male, sempre in fascia, a causa del suo reflusso gastroesofageo piangeva tutto il giorno) e dormiva anche bene. Tuttavia, arrivato circa il quarto mese di vita tutto e' cambiato: avevo una bambina che si svegliava ogni ora la notte, che non riusciva ad addormentarsi di giorno, neanche piu' in fascia o al seno, che era perennemente stanca, le giornate con lei erano una corsa in salita… non riconoscevo piu' mia figlia, ne' riconoscevo me stessa… persa nella mia depressione post-partum (non mi vergogno a parlarne, mai, perche' non dovrebbe esserci senso di inadeguatezza nel farlo!) e nella privazione del sonno, non sapevo cosa fare e come andare avanti. Gli amici, i conoscenti, la famiglia, Internet e i gruppi di mamme, mi bombardavano con messaggi confusi e contrastanti su come aiutare Sofia a dormire meglio… Fino a quando non ho trovato da me la risorsa giusta per la nostra famiglia. Riconoscere di essere troppo stanca per poter essere la mamma che volevo essere e' stato il punto di svolta per me. Ho avuto la fortuna di trovare la risorsa giusta per la nostra famiglia. Quelle prime notti di sonno sereno hanno trasformato la mia Sofia in una bambina completamente diversa: attenta, sorridente, serena, partecipe alle attivita' in cui la coinvolgevo, piu' concentrata durante le poppate e interessata in generale al cibo. Non riesco a spiegare a parole l'entita' del cambiamento che il miglioramento nel sonno di Sofia ha avuto sul mio e nostro rapporto con lei, sul mio umore, sul benessere della nostra famiglia e lo spazio serale per me e mio marito, per riconnetterci come coppia.
Grazie al lavoro svolto sul sonno della mia prima figlia, sono riuscita a lavorare sul sonno del mio secondo bambino, James, fin dai primi giorni di vita. Questo mi ha permesso di avere una seconda esperienza di maternita' molto piu' positiva, nonostante che James soffrisse di reflusso gastroesofageo come sua sorella. Questo e' l'augurio che faccio a tutti i genitori, che possano essere genitori ben riposati, che abbiano energia da canalizzare verso i loro piccoli e i loro piccoli di ritorno a loro!
La mia esperienza personale di mancanza di sonno e le tracce che ha lasciato nella mia esperienza da mamma mi hanno spinto a voler portare un cambiamento positivo, nella forma di un sonno migliorato, anche ad altri genitori.
Ho completato con successo il percorso di formazione e certificazione per consulenti del sonno piu' approfondito e conosciuto a livello mondiale, che mi ha fornito le basi teoriche e i primi strumenti pratici per iniziare la mia attivita' quasi 6 anni fa. E' tuttavia la mia esperienza pluriennale e il lavoro con piu' di 900 bambini (di cui piu' di 400 con reflusso gastroesofageo) tutti seguiti con percorsi del sonno personalizzati, che ha enormemente arricchito il mio approccio al sonno e personale che metto in atto con ogni famiglia con cui ho il piacere di lavorare.
Dopo aver lanciato la mia attivita' a Londra, Regno Unito, nel 2018, mi sono trasferita due anni fa a Laurel Canyon, Los Angeles, in California (si' si', quella con il sole e le palme, che non e' Miami pero'!). Al momento supporto famiglie con servizi notturni in presenza a Los Angeles e a Roma (nel periodo estivo) e famiglie in Italia e a livello internazionale con percorsi di consulenza in remoto.
Sono Consulente del Sonno Pediatrico Certificata (0-7 anni) dal 2018 e sono stata storicamente la prima Consulente del Sonno Pediatrico Certificata operante in Italia, nonche' la prima Consulente del Sonno Certificata Sleep Sense™ italiana nel mondo.
Negli anni, da mamma di due bambini ex reflussanti, mi sono specializzata nel trattamento delle problematiche del sonno per bambini che soffrono e hanno sofferto di reflusso. Ho accumulato un'esperienza pluriennale di lavoro a supporto delle famiglie di bambini con reflusso con piu' di 1000 casi di bambini reflussanti trattati.
Dal 2024 sono Direttrice del Programma di Formazione Sleep Sense™ Italiano.
Sono Membro attivo delle piu' importanti associazioni di settore a livello internazionale (vedi sotto). Con 8 anni di esperienza nel settore e piu' di 2200 famiglie aiutate a dormire meglio, insieme al mio team abbiamo solo un obiettivo: quello di aiutare il tuo bambino a dormire meglio, comprendendo meglio quali sono i suoi bisogni e come soddisfarli, cosi' che possiate tutti riposare e vivere meglio le vostre giornate e la vostra genitorialita'.
Se non ne puoi piu' gestire il sonno del tuo bambino con le modalita' di oggi (cullandolo, solo al seno o al biberon, solo nel lettone, etc.), di notti frammentate e sonnellini cronici di 30 minuti, di un sonno poco ristoratore per il tuo bambino e per tutti voi, SIAMO QUI PER TE!